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りぃ
サプリ・健康

2人目全然痩せません😭てか、便秘すぎてそれがいけないきがします。薬飲…

2人目全然痩せません😭
てか、便秘すぎてそれがいけないきがします。
薬飲んだりサプリ飲んだり、ヨーグルト食べたりとほんと色々試しましたが1週間以上でないなんてざらです。
何かいい方法ありませんか?😭

コメント

ゆうまま

この便秘薬飲みましたか?
水たぷっり飲んで薬飲んだら結構順調に便秘解消しました。

  • ゆうまま

    ゆうまま

    薬局に売ってました。

    • 10月28日
  • りぃ

    りぃ

    酸化マグネシウム!病院から貰って毎日飲んでます!
    でも、全然だめで😩
    水をたっぷり飲む!やってみます!
    ありがとうございます!

    • 10月28日
  • ゆうまま

    ゆうまま

    出なかったら一錠増やしたり調整してもいいって言ってましたよ‼️

    • 10月28日
deleted user

できれば冷たいものより常温や白湯がいいですよ😊
妊娠中毎回便秘になりますが白湯こまめに飲むのが私は1番効きます!

  • りぃ

    りぃ

    白湯ですね!
    わかりました!
    やってみます!
    ありがとうございます!

    • 10月28日
micotaro

水分どれくらいとってますか???

  • りぃ

    りぃ

    水分全然とってないかもです😭

    • 10月28日
  • micotaro

    micotaro

    水分とるだけで便秘改善する方多いんです。
    緩下剤飲んでても水分とってないと効果発揮ができないんです
    意識して水分増やしてみてください(*^^*)

    • 10月28日
  • りぃ

    りぃ

    なるほど!
    そーだったんですね!
    試してみます!
    ありがとうございます😊

    • 10月28日