3ヶ月赤ちゃんの生活リズムについて質問しています。お風呂と寝る時間について不安があり、アドバイスや体験談を求めています。お風呂の時間や寝る時間について教えてください。
3ヶ月赤ちゃんの生活リズムについて
育児の本で3ヶ月から生活リズムが整ってくるというのを見て、うちの子は不規則過ぎるかなと不安になり質問させていただきました😭
同じ月齢のお子さんがいる方、先輩ママさんにアドバイスや体験談を教えて欲しいです！
・お風呂の時間
お散歩に行く日は13時頃、行かない日は11時頃にお風呂に入っています。この時間なのは、旦那の帰りが不規則なため1人で入れるならお昼の方が都合が良いからです。しかし、大人と同じ生活リズムにしていくなら夜に入れた方が良いですよね💦
皆さんは何時にお風呂に入っていますか？
また、話が脱線しますが、未だに大人と一緒のお風呂に入れるのが怖くて沐浴用のベビーバスに入れています😂皆さんいつから大人と一緒ですか？
・寝る時間
朝8時に起こして、夜8時～9時に寝かしつけています。それ以外は寝たい時に寝ています。
最近、夜の寝かしつけに時間がかかるようになってきました💦(おっぱいで寝かしつけることもしばしば…)お昼不規則に寝るのが原因なのでしょうか😭
皆さんはお昼寝の時間は意識していますか？
- はじめてのママリ🔰(4歳4ヶ月)
コメント
のんびりママ
お風呂は20時頃入れてました😌１ヶ月から一緒に
入ってます☺️
寝るのは21時を目安にしてました😌その頃はお昼寝は
好きなだけさせてました。
けど夕方遅くまで寝てる時は起こしてました🤣
ままりーぬ
私もお散歩そのくらいにして、お風呂はベビーバスで５時頃入れてます！寝たい時に寝かせて、お昼寝の時間なんかも意識してないです。
なんなら夜７時から夜寝して22時くらいから寝かしつけしてます。
すぐ寝ちゃいます。朝起きるのは７時から８時くらいです。
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はじめてのママリ🔰
回答ありがとうございます😍
同じ月齢ですね！
お話聞けて嬉しいです😳
夜寝してもすぐ寝ちゃうなんていい子ですね！羨ましいです✨
夜中は何回起きますか？- 10月27日
はじめてのママリ🔰
３ヶ月の頃、ざっくりしか生活リズムなかったですよ！
お風呂は20～21時、寝かしつけは21～21:30でした！
お昼寝なんか、寝かしつけず好きなときに寝かせてました🤣
離乳食始まったら、やっと少しだけ昼寝の時間が定まってきた気がします！
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はじめてのママリ🔰
回答ありがとうございます😍
お話聞いて安心しました！
今は好きなだけ寝させて良さそうですね😊
離乳食始まったら意識してみようと思います！
参考になりました🙏- 10月27日
ままり
お風呂は19時に入れています🛁
わたしもひとりで入れてますが、お風呂を基準にしてほかの用事を調整しています。
ひとりでうまく入れられないので、つかまり立ちができるようになるまでベビーバス（というかバケツ？）で入れてました💦
お風呂〜寝かしつけの流れにすると、お風呂で疲れて寝てくれやすくなる気がします😊
3ヶ月の頃はまだ眠い時に寝かせてました！
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はじめてのママリ🔰
回答ありがとうございます😍
ご飯の準備など家事を優先してしまいましたが、お風呂を基準にすれば考えやすいですね！
ちなみに大人の夜ご飯はお風呂の後でしょうか？
寝かしつけに困っていたので、お風呂～寝かしつけの流れを試してみようと思います！
参考になりました🙏ありがとうございます😌- 10月27日
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ままり
大人のご飯は寝かしつけたあとにしてます✊
下準備してからお風呂に入れて、寝かしつけた後に完成させて食べてます😊- 10月27日
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はじめてのママリ🔰
先に下準備しておくのですね！
回答ありがとうございました😊- 10月27日
こむぎ
お風呂は19時〜20時で寝るのは21時くらいです！
1ヶ月検診終わってから大人と一緒に浴槽入ってますが慣れれば大丈夫です🙆🏻♀️
昼寝は眠そうなら寝かしてます！最近は2時間以上起きてると眠そうなのでお昼寝です😪
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はじめてのママリ🔰
回答ありがとうございます😍
大人の夜ご飯は何時に食べていますか？
1ヶ月から大人と一緒なのですね！すごいです！！
お昼寝は眠そうな時寝るで良さそうですね😊- 10月27日
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こむぎ
ご飯はお風呂の前に食べます🙂ご飯からのお風呂、寝かしつけで時間との戦いです😂
- 10月27日
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はじめてのママリ🔰
戦いですね😂
私も同じ流れになると思うので参考にさせていただきます！ありがとうございました😊- 10月27日
はじめてのママリ🔰
回答ありがとうございます😍
1ヶ月から一緒のお風呂なんですね！すごいです！！
夕方たくさん寝ると夜の睡眠に影響ありそうですもんね🤔
ありがとうございます！参考になりました🙏