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ま
サプリ・健康

働くようになってから、仕事、家事、育児ずっと動いているような気がし…

働くようになってから、仕事、家事、育児
ずっと動いているような気がして
疲れがとれにくいー。

睡眠は結構とるようにしてますが、
何か良い方法あれば教えてください！

コメント

シルバ

高血圧の方はNGなのですが着圧ソックス履いて寝るのが朝すっきりするのでオススメです😊

  • ま

    ま

    そうなんですね。
    妊婦のときのがあるかもなので、やってみます！

    • 10月10日

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