ぽん
私は特に気にせず食べてました😊😊🔅
外食続きで気になるなら、夜はヘルシーにするなど工夫したらいいかなと思います😊😊🙂
寒くなってきたからお鍋とかだと野菜もとれるし🙆♀️
退会ユーザー
ジャンクフードなどは控えました！
これと言って気をつけてはいません😅
退会ユーザー
なるべく気にするようにしてました😊
里帰りだったので私も臨月になったら身内やら友達がご飯誘ってくれて4日連続晩御飯外食でした💦
ハンバーグ屋さんは諦めましたが💦それ以外はファミレスや和食だったので選べるところはなるべく野菜中心で塩分糖分控えめで食べてましたよ😊
でもいよいよまた忙しい外食できない日々が来ると思いますので神経質になりすぎず、美味しい物食べてきてください😊👍
mei
体重が増えやすい体質ということもあって助産師さんからも度々イエローカードを出されていたので、最後まで気をつけてました！
産後、やっと色々食べられるようになったときには、すごく嬉しかったです😭✨
ままり
全く気にせず好きなもの（よく避けなければいけないような塩分のもの）をよく食べてしまってました😂
れれり
気にしてたのに妊娠高血圧になって入院して促進剤で出産しました😂
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