※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
maruchan
妊娠・出産

帝王切開後の腰の痛みについて相談です。寝返りがうてず辛いです。同じ経験の方いますか?対処法を教えてください。

5日に二度目の帝王切開をしました。

今、腰の痛みが酷くて眠れません😭
1人目のとき何もしなかったケア不足のせいか、
何日も寝返りをうてなかったせいなのかわかりませんが、同じような方いらっしゃいませんか?😭
どうしたら少しでも楽になりますかね😭😭

コメント

ちぃ

私も腰痛出ました😥
看護師さんに相談すると湿布を処方してくれました😄
即効性はありませんが無いよりはでした😅
一度看護師さんに相談してみてはいかがでしょうか🤔

  • ちぃ

    ちぃ

    何度もすいません😅
    あと、横向きになって背中にクッションや丸めた布団等をかまして少しもたれる体制にしたら仰向けよりは少し楽かもです😄

    • 10月8日
  • maruchan

    maruchan

    コメントありがとうございます😭‼️横向きに寝るの痛くなかったですか❓😭
    相談してみます😭😭

    • 10月8日
  • ちぃ

    ちぃ

    真横じゃなくて横向きと仰向けの中間ぐらいです!
    画像のような感じに抱き枕ぐらいの大きさの物を片側にかませて斜めになる感じです!
    それとリクライニングで頭の方を少しだけ上げてました
    説明が難しい😅
    仰向けはお腹の傷も腰も痛くて、私はこの体制がマシでした😣

    • 10月8日
  • maruchan

    maruchan

    ありがとうございます😭😭😭‼️今日相談したら湿布もらえました😭寝方も画像参考にします🥰ありがとうございます❤️

    • 10月8日