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ぽっこりおなか
妊娠・出産

産後1ヶ月で腹直筋離開していると言われました。さらしを巻いていますが、効果があるか不安です。離開した経験のある方、治った経験のある方いますか？

産後1ヶ月です。
出産した際に看護師さんに、腹直筋が離開していると言われました。現在、さらしを巻いて生活していますが、面倒だし暑いです。本当に効果があるのなら良いのですが…。腹直筋離開していて、治ったという方いますか？因みに私は上から下まで大きく離開しているみたいです。

コメント

deleted user

９割くらいの妊婦さんがなるそうですよ（＾_＾）私は骨盤ベルトとエクササイズでだいぶ良くなりましたよ〜😊✨

  • ぽっこりおなか

    ぽっこりおなか

    ありがとうございます！骨盤ベルトって、トコちゃんベルトですか？エクササイズも効果あるんですね！

    • 7月16日
  • deleted user

    退会ユーザー

    トコちゃんベルト使ってますよ〜😊
    エクササイズもやみくもにしては逆効果なので、ネットとかにものってるので見て見られてください✨

    • 7月16日
  • ぽっこりおなか

    ぽっこりおなか

    そうなんですね！ネットで見て、試してみます！✨♥︎◟⌣̈⃝◞♥︎

    • 7月16日
  • ぽっこりおなか

    ぽっこりおなか

    気になったのですが、だいぶ良くなるまでには、期間はどのくらいかかりましたか？

    • 7月17日
  • deleted user

    退会ユーザー

    私は６ヶ月ぐらいで下っ腹がすっきりしてきて、よくなってきましたよ✨

    • 7月17日
  • ぽっこりおなか

    ぽっこりおなか

    そうなんですね！それまで私も頑張ります（*＾-＾*）

    • 7月17日

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