退会ユーザー
先月、ホームセンターで踏み台昇降の出来る踏み台買いました！
1980円税抜！
効果はまだ出ていません(笑)
ぱんぷきん
それ良いです！！！
わたしも今週末踏み台見てきます！！
続けてどれくらいですか？！
退会ユーザー
２日に１回、１５分以上を目標にゆる〜くしてます！
今月頭からしてますが、先週１週間、子どもの風邪からのこじらせ入院に付き添って、中断しちゃってました💦
昨日から再開です☺️
前向きに、足のむくみは減った気がしてます💡
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ぱんぷきん
わたしも頑張ります😌👍🏽
一緒に頑張りましょ😉- 9月29日
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