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りんご
妊娠・出産

体重増加に悩んでいます。ダイエット方法を教えてください。

150cm
1人目妊娠前43キロ
妊娠中60キロ
産後45キロ

45キロのまま2人目妊娠しました。
妊娠中60キロ
産後49キロ

2人目出産して11ヶ月になりますが、未だ体重49キロです。
47キロまで落ちたのですが最近また食べ過ぎちゃって49キロになってしまいました。

自分の体見る度本当に嫌になります。
なにかいいダイエットはありませんか😢

コメント

ちゃちゅちょ

ええー！
まだ1年経ってないじゃないですか！
そこまで落としてたらめっちゃ頑張った方だと思いますよ！
私も2人目今1歳ですが、いまだ産前の体重には程遠い…笑
体も精神もアンバランスなままで仕方ないと思ってます！
それで旦那が文句言うなら徹底抵抗します笑

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