退会ユーザー
ひじきご飯とか味海苔を小さくして混ぜてとかやってたかなっと思います🤔
maya
うちは白ごはんは食べるのですが
おかずを一切食べないので
息子も混ぜご飯ばっかりです😂
よくやるのは
・鯛味噌茶漬け風
鯛とすりごまを入れて薄く溶いた味噌汁を入れる
・ホワイトソースでドリア風
鮭orひき肉とコーンやアスパラなどに
フォローUPミルクで作ったホワイトソースをかける
・トマトソースでリゾット風
ツナor青魚orひき肉と玉ねぎや人参、ナスなどに
市販のトマトピューレを入れる
・しらすご飯
しらす、小松菜、すりごま、わかめorひじきを混ぜて
醤油で少し味付けする
うちはおかず拒否なので
さらに野菜もりもりにしてますが
この辺りをローテーションしてます😂
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