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にこ
妊娠・出産

安定期の妊婦で、疲れや体の不調があります。食事やケアで疲労を取りたいです。

安定期真っ只中ですが、仕事が終わり、娘を迎えに行き家に帰るとどっと疲れが出てきて体がだるいです😢
お腹も大きくなり、腰も痛いし、乳首も結構な頻度でチクチク痛くて、1人目の時こんなにしんどかったっけー!とため息がでます😭😩
みなさん疲労を取るためになにか食べているものや飲んでいるものありますか?
また乳首の痛みに対してのケアとかありますか?
日々疲れが溜まっていってストレスです😢

コメント

はじめてのママリ

わかります!私も仕事して保育園に迎えに行き、帰宅後ご飯食べさせたりお風呂入れたり、、本当にぐったりです💦一人目のときは自分一人で休めたからかな?とか思っていましたが、かなりしんどいですよね😢お腹も張りやすく、でも休めないので💦

今風邪気味ということもありますが、はちみつがとてもよいと聞き食べています😄
乳首のケアは締め付けの強くない下着位しか対策取れてないです💦

  • にこ

    にこ

    そうですよね、1人目の時は子供のあれこれをしなくて良くて自分のペースで出来たってのも大きいですよね😢ほんと休めなくて、夫も仕事が朝早くから夜遅くて全部1人で抱えてる気がして、腹立ってたまにご飯も冷凍とかお惣菜に頼ってます🤣
    お腹と腰と乳首と、、辛いですよね😭😭主人に代わってほしい😂
    蜂蜜ですか!
    積極的に摂ってみようと思います✨ありがとうございます💕
    共感してくださって嬉しかったです🥰

    • 9月11日
はじめてのママリ

私も旦那は家にほぼいなく、腹立ちますよね🤯
こっちは仕事、家事、育児、そして妊婦なのに仕事だけなんて、、と思ってしまいます😩
お互い頑張りましょう!!😄