※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
m
家事・料理

妊娠中のご飯で、簡単に出来てしっかり栄養とれるメニューありますか?🙇‍…

妊娠中のご飯で、
簡単に出来てしっかり栄養とれるメニュー
ありますか?🙇‍♀️

コメント

オムハンバーグ

料理苦手なので、栄養不足だなと思ったら色んな野菜ぶちこんでカレーか、スープにしてます😂笑

  • m

    m

    色んな野菜ぶちこんでスープ!
    いいですね〜🤣🎶
    それします🤣

    • 9月8日
ぷん🌼

もうそろそろ寒くなってくるので鍋なんかも良いですよね〜😆❤️❤️

ママリ

小松菜 じゃこ
と、クックパッド検索して人気の一番最初に出るやつ、妊婦さん育ち盛りさんにおすすめってたまたま見たらさっき書いてましたよ😊✨

私もよく作ってるんですが、ふりかけにして食べれるのでご飯もしっかり食べれるのでいいですよ!

ちゃんちー

私もまだつわり中ですが、料理をサボるわけにいかないので、何とか頑張っています💦
炊飯器料理が楽で便利ですよ‼️
具材を切って水と一緒に釜に入れてスイッチ押すだけです。
煮物なら調味料も入れます。
働いているので、朝炊飯器にセットして、お昼頃炊き上がるようにタイマー予約して、帰宅時まで保温、帰ったら味付けするだけです😊
めっちゃラク〜