コメント
❁まーお❁
もう5ヶ月になり
骨盤矯正に通い
ウォーキングや
筋トレしてますが
なかなか減りません😭
私は混合で4ヶ月頃から
完ミになりました💡
退会ユーザー
産後ダイエットは3ヶ月を過ぎてからが良いと思いますよ。
まだ身体が回復しきっていないのであまり良くないかと…
私は3ヶ月から徐々にYouTubeを観ながらダンスをしたり、今は筋トレを少しずつやっています。
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はじめてのママリ🔰
そうなんですね知らなかったです💦
服が着れなくなってしまったのが多くて頑張って痩せようとしていましたが、3ヶ月まではやめておこうと思います！
いい情報をありがとうございます！- 9月7日
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退会ユーザー
産後の回復がいちばんですよ。
私も妊娠前のジーンズが履けず、ショックを受けました。
まずは産後の身体を大事にしてください🥺- 9月7日
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はじめてのママリ🔰
私もまったく同じです😭
履けるジーンズがないし見た目も変わってしまったので鏡を見るのさえ悲しくなります...
ありがとうございます！！- 9月7日
はじめてのママリ🔰
そうなんですね😭
私もなかなか痩せないのでもう諦めかけています...
❁まーお❁
2ヶ月だとまだ体を
休めるのが先ですよ☺
3ヶ月頃から運動や
骨盤矯正始めるといいかと💡
産後無理すると後々
くるみたいなので💦
はじめてのママリ🔰
周りから太ったねと言われると焦ってしまって無理に痩せようとしちゃっていました😣
ありがとうございます！
すごく助かりました