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なのか
サプリ・健康

1ヶ月後に友達の結婚式があり、2、3kg痩せられたらいいなと思ってるんで…

1ヶ月後に友達の結婚式があり、2、3kg痩せられたらいいなと思ってるんですが
いいサプリありますでしょうか?
154cm,妊娠前44kg→55kgいき
今たぶん50kgくらいから落ちてないと思います💦

メタシボリっていうやつは効果ありそうだけどHPの写真が怖くて、 
5kgくらいだったら飲まないほうが良さそうな、、。
でも定期なしっていうのがいいなと思うんですが😅
いやなら解約前提で他の定期の信用できそうなのに
する方がいいですかね💦

運動もできる範囲でしようと思ってますー><
(これして痩せたというのあれば教えてほしいです💦)

コメント

deleted user

置き換えダイエットがいいですよ!
1ヶ月もあれば2-3キロは余裕です😊

  • なのか

    なのか

    ありがとうございます!
    そうなんですね🥺
    ちなみにもみさん試されたやつとか何かありますか?

    • 9月4日
  • deleted user

    退会ユーザー

    オルビスのグリーンスムージーを朝晩のんでました💡それで私は1ヶ月で-6キロです💕

    • 9月4日
  • なのか

    なのか

    おー−6すごいです!😳✨

    オルビスやってみようかなあ☺️

    • 9月4日
🌈ママ 👨‍👩‍👧‍👦

とりあえず顔周りはマッサージと置き換えダイエットがいいと思います☺️

  • なのか

    なのか

    ありがとうございます!
    顔とくに写真でわかりやすく出るのでやらなくてはですね🤣
    なにか実際試されたことのあるやつ、ありますか?

    • 9月4日
  • 🌈ママ 👨‍👩‍👧‍👦

    🌈ママ 👨‍👩‍👧‍👦


    DHCのプロティンダイエットのドリンクと

    おいしいのはオルビスのプチシェイクでした☺️
    フルーチェみたいな味でどれを食べてもおいしかったです

    満腹感で言うとプロティンダイエットのほうが量が多いのでゆっくりもぐもぐ口を動かしながら飲むと飲んだ直後は結構お腹いっぱいです!

    • 9月4日
  • なのか

    なのか

    なるほど〜ありがとうございます☺️

    • 9月4日