ママ
多嚢胞卵巣の記事に排卵をスムーズにするために舞茸を食べるといいと書いてあったので、舞茸を低温期に食べまくってます😂
夢那
今ではないのですが、体を冷やさない
お風呂に入る。
お酒の好きな私
仕事から帰ってきてお風呂
ビール飲んで寝る前にもう一回お風呂で温まってから寝てました💤
ふー
もともと冷え性なのと身体が硬いのでホットヨガに行き出して4ヶ月で妊娠しました！
あとはルイボスティーですかね☺️
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