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みー汰
サプリ・健康

粉ミルクダイエットされた方いらっしゃいますか?妊娠して+22キロになっ…

粉ミルクダイエットされた方いらっしゃいますか？

妊娠して+22キロになってしまいましたT_T
妊娠前は42キロ
産後間もなく2ヶ月ですが53キロに安定してます…

粉ミルクダイエットをされた方やり方と結果教えてください！

コメント

かーくんmama

参考になるかわかりませんが…( ¯―¯٥)
便秘に悩んでた時に粉ミルクがいいと聞いたので、朝コーヒーに粉ミルクを入れたものを置き換えて飲んでいました！
腹持ちが良くお昼も少なめで済んだのと、便秘が解消されたことで2週間で3〜4キロ落ちました！

  • みー汰

    みー汰

    コーヒーに入れてもいいんですか！
    粉ミルクだけだとあまり美味しくなさそうなのでコーヒーに混ぜると飲みやすそうですね(^^)
    2週間でそんなにですか！？
    絶賛便秘中なので便秘解消は嬉しいです☺

    参考になりました！
    コメントありがとうございます♪

    • 7月9日

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