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8ヶ月の息子がいます離乳食で炭水化物、ビタミン類、タンパク質の３つを…

8ヶ月の息子がいます

離乳食で炭水化物、ビタミン類、タンパク質の３つをいつもあげているんですが、これでいんですよね？

例えば野菜２つあげる時量をどのくらいにすればいいかわかりません

あげすぎもダメだしあげなすぎもダメだしどうやって計算するんでしょうか😓

コメント

みさ

うちは、炭水化物とタンパク質の量しか計ってないです。
よく食べるようだったら、野菜で増やしてあげてと栄養士さんのお話で聞きましたし、野菜は多くても大丈夫だと思います🙆‍♀️

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