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すー
妊娠・出産

妊娠中の便秘におすすめの食べ物.飲み物あったら教えてください😂

妊娠中の便秘におすすめの食べ物.飲み物あったら教えてください😂

コメント

yn

オリゴ糖やヨーグルトも試したのですがダメで、コーヒーとオリーブオイルがききました😭オリーブオイルは納豆や冷奴にかけて食べてます!

  • すー

    すー

    そうなんですね😂
    コーヒーとオリーブオイルやってみます(^^)
    納豆やお豆腐にかけて一緒に摂れるのはいいですね☺️
    ありがとうございます😊

    • 8月30日
ゆうりん

最近になって水素水飲んでます😊
あとはコーヒーはかなり効きました❕

  • すー

    すー

    水素水とコーヒーですね(^^)
    飲んでみます!
    ありがとうございます☺️

    • 8月30日
日月

今回、寒天と豆腐はほぼ毎日食べていて とってもお腹の調子が良かったです😄✨

  • すー

    すー

    寒天とお豆腐ですね(^^)
    食べてみます☺️
    ありがとうございます😊

    • 8月30日
きみ

毎朝ヨーグルトにキウイとオリゴ糖とおからパウダーかけて食べてると調子良かったです。
あと起きがけの水はマストでした。

  • すー

    すー

    ヨーグルトにキウイとオリゴ糖.おからパウダー美味しそうですね♡
    やってみます(^^)
    ありがとうございます☺️

    • 8月30日
YM

バナナと夜納豆ですね^ ^
それでもだめな時は1杯だけコーヒーをブラックで飲みます☕️

  • すー

    すー

    バナナと納豆ですね(^^)
    どっちも好きなので食べてみます!
    コーヒー飲んでみます!
    ありがとうございます☺️

    • 8月30日

「妊娠・出産」に関する質問