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生理が始まると、一日目と2日目特に生理痛で育児がきつく、ダラダラして…

生理が始まると、一日目と2日目特に生理痛で育児がきつく、ダラダラしてしまいます😥😥
離乳食はフリージング保存してるのでいいのですが、
現在６ヶ月の息子は元気いっぱいなのでハイハイでうごきまわり、遊んであげるのがおっくうになってしまいます。
みなさん、こんな時はどうされてますか？？
良い方法あれば教えてくださーい！！

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