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今月仕事復帰して1週間してから手足の痺れと硬直で過呼吸があり、一昨日…

今月仕事復帰して1週間してから手足の痺れと硬直で過呼吸があり、一昨日救急車で運ばれました。その後心療内科で過換気症候群と診断されました。
仕事内容が産休前と大幅に変わり、しかもそれを復帰してから言われました。オーナー会社なのでよくあることだったので気にはしていなかったのですがそれもストレスの一つだったのかなと今では思っています。

同じように過換気症候群で仕事してる方、電車通勤している方にお聞きしたいです。
休職されましたか?保育園のこともあるので退職は考えていないんですが働きながらその症状とうまく付き合う方法があったら教えてください😌

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