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MINAMI
子育て・グッズ

1日のスケジュールを教えてください。毎日眠くてだらだらと過ごしている気がして、改善したいです。

皆さんどんな感じで1日過ごしていますか?
授乳時間は少しくらい前後するとは思いますが

起床、消灯(親の)
自分たちのご飯の料理時間
散歩の時間
お風呂(自分の)
お弁当作る時間
離乳食時間
などなど💦
大体のスケジュール教えてください〜😭
毎日眠くて眠くて
だらだらと過ごしてる気がして😭
かいぜんしたいです😖‼️

コメント

あおいママ

起床7時→息子の場所の掃除、洗濯機回す
8時〜9時→息子起床、授乳、朝ごはん
10時→遊ぶ&ねんね 洗濯干す
11時→ひと休み、お昼ご飯の支度
12時→授乳 ごはん
13時→遊ぶ&ねんね 昼寝
15時→授乳 おやつ(笑)
16時→お散歩&ねんね
18時→一緒にお風呂
19時→授乳&夜ご飯の支度
21時→寝かしつけ&ご飯&ひとり時間
1時→旦那帰宅&晩酌
2時→就寝
って感じです😊

  • MINAMI

    MINAMI

    ありがとうございます‼️‼️

    • 8月26日
はじめてのママリ🔰

6時半→旦那と私起床
7時 →旦那見送り
8時 →娘起こす+授乳+着替え
9時〜10時→1人遊び+朝ご飯+家事
10時〜→朝寝(私も一緒に寝ます)
13時〜→起床+授乳🍼+昼ご飯+授乳後遊び
16〜17時〜→昼寝+夕ご飯の支度
18時→旦那帰宅後私お風呂
19時〜→起床+授乳🍼+1人遊び
19〜20時→夕ご飯、その後旦那風呂
20〜21時→夕寝
22時→起床+授乳+お風呂+授乳🍼
23時→電気消して布団へ
23時半〜→就寝

ここ2ヶ月くらいこのルーティンです😳

  • MINAMI

    MINAMI

    参考になります!ありがとうございます‼️

    • 8月27日