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ウサギ
ココロ・悩み

蕁麻疹が出て落ち込んでいます。心を落ち着かせる方法を教えてください。

皆さん励ましください😣笑

先月から蕁麻疹が膝と肘に寝起きに出ます😭
皮膚科で薬をもらい服用中なのですが、これ以上酷くなったらとか、、服用してるのにまた出てる、、とか色々気にして症状についてググったりして更に落ち込むの繰り返しです😭😭

普段なら寝たらどうにかなる精神なのですが、今は考えすぎる性格を直したいしプラスにいきたいです😫😫

皆さんどうやって心?落ち着かせてますか?😢😢

コメント

クララ

私はつい最近、全身に蕁麻疹出ました😭
こんなの初めてで、顔から足まで皮膚が歪んでました😭
元々鬱になってて、良くなりかけてきた時に蕁麻疹
私もこんなに落ち込む人間ではなく、鬱になっても落ちるだけ落ちて後は這い上がってきたのに
蕁麻疹にトドメ刺されました笑

外にも出れないくらいだったのですが
開き直って、どーせ買い物行っても、コロナでみんなマスクしてるし、お釣りとかは直接渡ししないし
気持ち悪がられても、もうどでもいいや!って思ってたら
いつの間にか消えてました😅
しかも薬塗ってませんでした笑

  • ウサギ

    ウサギ

    それはお辛かったですよね😢

    消えてた!?しかも薬も塗らずに、、凄いです🥺🥺
    やはり、精神的からくるものも多いですよね。蕁麻疹て😔

    私もどうでもいいやって思いたいです😭😭😭😭😭

    • 8月20日
deleted user

3人目妊娠中なんですが…
出産してからアレルギー体質に
変わって、アトピーになりました。
今は良くなってきましたが、
体中がぶつぶつで、
跡も酷かったです。

精神的にきますよね…
ずっと気にしてましたよ。