コメント
ぷにプニ
双子ちゃん大変そうですね💦
お疲れ様です😀
寝れない時は携帯いじったりしてます。
後は子供の寝顔見たり💓
顔見て癒されたら次の授乳になるであろう時間を予想してあと少ししか寝れないから寝なきゃと焦らせて寝ます。
s2anan
主様( ^ω^ )
同じくねれません🌟
最近は諦めて眠くなるまで携帯でママリの方と話をしてます( ^ω^ )🌟
双子ちゃんかわいいですね💗
眠たくなる呼吸法みたいなのあるので、やってみてください💗
やり方は
ゆっくり吸う、、、5秒
止める、、、7秒
ゆっくり吐く、、、8秒
呼吸することに集中すると体がリラックスできてねむくなることがあります💗体に優しくてオススメです💗( ^ω^ )
好きな香りがあれば、それを近くにおいてやると尚良いです💗
-
おまめ
お返事ありがとうございます！
呼吸法なんかあるんですか(°0°)‼
試してみます💓- 7月5日
なしこ☆
1人時間が欲しくてつい夜更かししちゃいます(*^^*)
ピカさんの双子絵日記見て爆笑したり、双子の写真みて1人で萌え疲れて寝ます 笑
昼間は忙しくてなかなか可愛いさを堪能できないので(^｡^)
-
おまめ
お返事ありがとうございます！
私も双子の写真見ながら寝る時あります(笑)
6ヶ月の双子ちゃんは大変そう( ¯ ¨̯ ¯̥̥ )- 7月5日
おまめ
お返事ありがとうございます！
やっぱり携帯いじりすよね(笑)
携帯で目を疲れさせて
頑張って寝ます(´；ω；｀)