その他の疑問

朝はご飯派ですか?パン派ですか?私は子供の頃から食パン食べてて今だに…

朝はご飯派ですか？パン派ですか？

私は子供の頃から食パン食べてて今だに朝は食パンにマーガリン塗るだけでも全然OKなんですが産後太ったままで朝はパンの方が太りやすいと聞きました。

この太ってるのが朝のパンのせいではないことは分かるんですがご飯に変えたら少しは変わりますかね？

ただ朝から料理するのは嫌なので納豆とか卵かけご飯くらいしかしませんが。

朝パンからご飯に切り替えて痩せたよっていう方いますか？😂

• 産後
• パン
• 料理
• 納豆
• 卵かけご飯