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ひよこ
妊娠・出産

つわりが軽減され、料理を考えている妊婦です。妊娠中のおすすめ料理を教えてください。


つわりのピークも越し、嘔吐しない日も出てきました!
胃の不快感や口の中のまずさは残っていますが、前に比べたらましだし産むまでこれは続くだろうなーって感じです!

そろそろ料理をしなきゃとは思うのですが、皆さん妊娠中何作られてますか?
割と手間がかからず、胃に負担がそこまでかからないものだと嬉しいです😭😭

コメント

🕊

お吸い物はクラシルとかで調べるとすごい簡単に作れますし、
ほうれん草とかきのことかとりあえずとっときたい野菜ぶち込めば全部優しい味で飲めます⭕️

  • ひよこ

    ひよこ

    お吸い物良いですね!
    クラシルやっぱ使えますよね!
    作ってみます🥰
    ありがとうございました!

    • 8月12日
🌈ママ 👨‍👩‍👧‍👦

同じ状況です!
嘔吐は落ち着いたけど...
まだ微妙な感じです!

簡単メニューばっかり作ってます

湯豆腐(白菜、豆腐、豚肉やる気があれば人参やキノコ類)炊いた出汁は置いてて翌日のお昼に雑炊にしたりして子供と食べています😂

冷しゃぶサラダ(カットサラダで簡単に)

今夜は冷凍餃子ともやしの中華スープに!

明日は肉うどんです

その他だとオーブン調理はちょこちょこしてます
鶏肉とかぼちゃや芋類を切ってグリル機能で焼いたり
ほったらかしにできるので😅

  • ひよこ

    ひよこ

    嘔吐落ち着いてもなんだか作るのはきついですよね😭

    湯豆腐大好きです!
    上の子も好きなので今夜のメニュー決定です👍
    ありがとうございました!!!

    • 8月12日
  • 🌈ママ 👨‍👩‍👧‍👦

    🌈ママ 👨‍👩‍👧‍👦


    後よくカット野菜と豚こまで焼きそばも作ってます😂

    今野菜高いしカット野菜様々です💦

    • 8月12日
deleted user

私も今16週でつわりがだいぶましになったので2週間前ごろからご飯の準備再開し始めました。
メインはカット野菜を買って味付き肉を一緒に炒めるだけ、魚を焼くだけ、
みそ汁も冷凍野菜と豆腐
サラダは千切りのキャベツを買ってきてトマトやツナ、サラダチキンなど盛り付けるだけ、
などとにかくキッチンに立つ時間を少なくしてます!
あとは煮豆など袋から出すだけのお惣菜も使っちゃってます。

  • ひよこ

    ひよこ

    味付き肉は便利ですね!
    サラダも千切りキャベツ買ってきちゃえば良いのか!
    ナイスアイディアです😍
    ありがとうございました!

    • 8月12日
めろぅ

今日のお昼にクラシルで検索して、豚しゃぶおろし蕎麦を作りました。

あとは、ポトフとか。

  • ひよこ

    ひよこ

    私も今クラシルチェックしたら豚しゃぶおろし蕎麦が出てきて美味しそうだな〜って思いました😍
    ポトフもいいですね!
    ありがとうございました!

    • 8月12日