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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

みなさんは、どうやってダイエットしてますか?

みなさんは、どうやってダイエットしてますか?

コメント

ポン酢

食事を野菜多めにして腹八分目でやめてます😊
あと、運動を必ず毎日どんなに忙しくても1時間以上はします。
グータラな私でも一ヶ月で5キロ痩せましたよ♪