神戸市
私も普段生理が遅れることがなかったのですが
コロナが始まり
子育てと色々ストレスがたまったせいか
2ヶ月も遅れました!(´._.`)
さすがに心配になり産婦人科に行きました。
今コロナとかで生理不順の方が増えてると言われました(´‘▽‘`)
とりあえずは早寝早起き
少しの運動
普通にしてれば大丈夫と言われ
1ヶ月後普通にきました(*´`)
食べ物とゆうよりストレッチとかおすすめです♪♪
後はホルモンバランスが崩れないような生活ですかね(*´`)
退会ユーザー
私はざくろジュースを飲むと生理が来ます😁
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