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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

意志の弱い私によければアドバイスをお願いします😂笑コロナで激太りした…

意志の弱い私に
よければアドバイスをお願いします😂笑

コロナで激太りしたので
置き換えダイエットを考えています。

何かオススメの
置き換えダイエット食品あったら
教えてくださいー😂😂😂

コメント

ぶっつん

シボヘールゴールドスムージーがオススメです！完全置き換えも出来ますが、私は無理なので、ご飯の前に飲んで(私はご飯中に飲みます)食事量を減らすというものです。
晩ご飯にこれを飲むようになって、4ヶ月で4キロと緩やかに減ってます。
テレビＣＭでは1ヶ月10キロ落としてはりましたが…
まぁ、それは無理なので笑、リバウンドしない程度に減ってくれてて、私は満足です！

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