コメント
ママリ
つわりに効果があると言われている、ビタミンB6のサプリメント飲んでます！そのおかげか、一人目のときよりつわりがマシです☺️
エレビット自体にビタミンB6は入ってると思いますが、含有量は多くないと思います💦
ぴ
私も嘔吐恐怖症で現在二人目妊娠中(初期)です。
吐き気が来たときは「クオス」という炭酸水飲んでます。
二人目は今のところこれで吐き気が楽になってます。
クオスにポッかレモン入れると更に楽になります。
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
「妊娠」に関する質問
[妊娠・出産]カテゴリの
質問ランキング
妊娠・出産人気の質問ランキング
はじめてのママリ🔰
あまり効果ないですかね💦
そのサプリは市販ですか？
ママリ
エレビットやベルタなどのサプリメントは、葉酸や鉄分の補給がメインだと思います。なので、つわり改善のためにビタミンB6を摂取するのであれば、ビタミンB6のサプリメントがいいですよ☺️効果は個人差ありますが…
私はネイチャーメイドのビタミンB6を飲んでます😄
ママリ
調べてみたら、エレビットビタミンB6ほんの少ししか入ってないですね💦つわりを改善するためには、1日60㎎以上のビタミンB6が必要みたいです🙆
はじめてのママリ🔰
そうなんですね！！
35なので葉酸は必要かなと思って飲んでます💦
でもビタミンは少ないんですね😭
やはり悪阻になるのが怖いです😭
ママリ
葉酸は年齢に問わず必要なので、エレビットにプラスしてビタミンB6のサプリメントを飲むといいと思います☺️私はベルタにプラスして飲んでますよ🙆
よければ、ビタミンB6とつわりの関係について調べてみてください😁💕