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ぽこちゃん
ココロ・悩み

仕事が辛くて憂鬱な方の相談内容です。仕事に行くのがつらく、マイナス思考で自信が持てない状況。どうしたら仕事ができるようになり、ポジティブになれるでしょうか?同じ経験をした方いますか?

仕事に行きたくなくて憂鬱な方、いますか?

・朝、子供を保育園に送り、バイバイするのが寂しい。
・仕事中も早く子供に会いたい、早く家に帰りたいとよく思う。
・仕事中、仕事やだな、、と何回も思う。
・休みがきてもまたすぐ仕事が始まるんだと憂鬱になる。
・朝起きると憂鬱、日曜日の夕方くらいから憂鬱、休日の時間をかみしめる。
・なんで人生働いてばっかなんだよと思う。
・この先も定年近くまで続くなんて考えたら辛い、早く歳をとりたいと思う。
・保育園に送る時の園の雰囲気は好き、職場に着くと仕事モードに切り替わらなきゃならない(当たり前のことなのにそれが凄くいや)
・日曜日の夜は月曜日の朝が来て欲しくなくて1時過ぎまで起きてケータイいじったり好きな事して自分の時間をなるべく長く楽しむ。


私の性格は抜けてるし、マイナス思考なので決して仕事が出来るとはいえませんし、常に誰かに何か思われてるかも‥怒られないようにしなきゃ💦と思ってるんですが。気が利く方でもないので気付けなかったり😣

どうしたらこんなだめ人間な発想消えますか?
どうしたら仕事が出来るようになりますか?
同じような方いますか?

コメント

はじめてのママリ🔰

私も働いてた時全く同じでした。しんどすぎますよね。いまは辞めましたが、またしばらくしたら働かないといけません。本当にいやです。

  • ぽこちゃん

    ぽこちゃん

    お返事ありがとうございます。
    なんなんでましょうねこのきもち😖だめだなーって思うんですが、、。仕事自体も合わなく嫌ですし、なんか、毎日人と会うのも内心嫌で‥。

    大抵の人はもう仕事はルーティン化して嫌だけど行くものとしてますよね。
    毎日、時を刻んで嫌だなって思ってしまうのがしんどいです。
    はじめてのママリさんは仕事が嫌な理由具体的にありましたか?

    • 8月4日