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来年から仕事を始めたくてやせたいです😭みなさんが効果あったダイエット…
来年から仕事を始めたくてやせたいです😭
みなさんが効果あったダイエット教えてください🙇♀️
- はなはな(7歳, 10歳)
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とん
朝ご飯なし
お昼野菜(たまにお肉や魚も)
夜は基本野菜
夜歩き&走り
↑仕事してるときですが😂
あとは筋トレ系は家でしてましたよ😆
来年から仕事を始めたくてやせたいです😭
みなさんが効果あったダイエット教えてください🙇♀️
とん
朝ご飯なし
お昼野菜(たまにお肉や魚も)
夜は基本野菜
夜歩き&走り
↑仕事してるときですが😂
あとは筋トレ系は家でしてましたよ😆
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