妊娠中の不安や不眠について相談したいです。以前も同様の状況で鬱っぽくなりました。同じ経験の方いますか？
不安障害？の方いらっしゃいますか？
もともと不眠でしたが、ここ一年ぐらい眠剤も飲まず寝れていたので妊活始めました。
そして今回妊娠したっぽいのですが、
私は先の事を考えて不安になってしまうタイプで
今回も妊娠がわかり嬉しいのですが、
また妊娠中不眠症になり眠剤を飲まなくなった場合どうしよう。不眠が悪化して鬱になったらどうしよう。
眠剤飲んで赤ちゃんになんかあったらどうしよう
など色々考えてきたらバクバクしてきました。。
また不眠になりそうです、、、、、
実は四ヶ月程にも妊娠が分かったのですが、その時も同じ状態になり鬱っぽくなってしまいました。
赤ちゃんは流産してしまったのですが。
もう大丈夫かなと思ってたのですが、妊娠わかると
どうしようもなく不安になってしまいます。
同じような方いらっしゃいますか、、、、、、、、
大丈夫大丈夫と言い聞かせても
もう不安な事で頭がいっぱいになってしまいます。
また前みたいにバクバクざわざわ
するのがこわい。
- はじめてのママリ🔰
コメント
退会ユーザー
私はパニック障害です😢
勝手に色々考えてしまって不安になったり、なにかちょっとした事でもすぐ不安になってしまったり、
その度心臓バクバクしたり、めっちゃパニックになってしまいます。
ほんと辛いですよね😭
ママリ
大丈夫ですか？
私もすぐに不安になり、色々と検索してはさらに不安になり…🤦🏼♀️笑
パニック障害と診断されていますが、薬でコントロールしてます。
体調の良い日もあれば、1日動けない日もあり、その日によってもだいぶ違います。
不眠にもなったことがありますが、ツライですよね。
まずは産婦人科で一度相談してみるのはどうですか？😌
はじめてのママリ🔰
妊娠中お薬のんでいましたか？