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もちもっち
子育て・グッズ

子供の栄養について、毎日の食事に牛乳を取り入れていますか？プルーンの効果についても知りたいです。

子供の栄養に関しての質問です。

子供の健康、栄養を考えて毎日食べさせてるものありますか？
うちは牛乳くらいです💦

自分が子どもの頃はプルーンを１日１個食べてましたがそれにどんな効果があるのかもわかりません🤣

コメント

シンママ

ヨーグルトと、納豆、バナナ、極力トマト！周りにこれたべとけば風邪ひかないよ！っていわれたので笑

まこと

とりあえずフォローアップミルク飲ませてるうちは大丈夫だと思っています😅

まま

リンゴ食べると病気知らずって聞くのでリンゴです！
トマトも最近は！

deleted user

牛乳とかヨーグルトとかですかね😊

プルーンは鉄分じゃなかったですかね？🤔

みなみな

プルーンエキス飲ませてます。（添付の理由からです）

乳製品は、娘が嫌いなのでほぼ飲食してないです。

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