コメント
奏
私は結構大雑把なので、頭の片隅に添加物はよくないんだろなーぐらいです！
神経質にやってる人もいますが、基本バランスよくなんでも食べていいとおもいます！
アンパンマン
私も気にせず食べてます！
ただ1日3個もアイス食べた次の日に健診でたんぱく+が出てしまいました💦
過剰な塩分・糖分の摂り過ぎはダメですね(笑)
ほどほどになら大丈夫ですよ😊
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まる
尿糖が出てしまったので少し控える毎日…体重も増えたので、しっかり気をつけてます。ほどほどにがんばります。- 10月5日
ちびちびママ
気にしすぎはストレスになっちゃうので良くないですよねぇー♡
お菓子食べます、マックポテト食べます(^^)
反省して、野菜食べます(*_*)笑
バランスいい日もあれば、悪い日もあるので、毎回毎回ぢゃなければ全然いいと思います♪
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まる
野菜は絶対毎日食べてます…血液サラサラにしとかないとって母に言われて。
ストレスにならない程度にがんばります！- 10月5日
ぶるぞん
カップラーメンは食べ過ぎないようにしてます！
あと、牡蠣は食べてません！
その他は食べ物も飲み物もあまり気にしてません💕
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まる
レトルト系はたべません。添加物おおいですからね。飲み物は基本的に水かお茶にしました。ジュースが飲みたくてたまりませんが(´；ω；`)
- 10月5日
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ぶるぞん
さすがに気になりますよね( ˙-˙ )💦
ジュースもガバガバ飲まなければ飲んで良いと思いますよ✨ストレスになって逆に良くないこともありますし>_<
気になるなら本当に100%のフルーツジュース飲むとか❤️- 10月5日
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まる
そうですね、わたしはどーしてもってなったら、自分でミキサーで作ってます笑 完全に100パーですι(｀･-･´)/
- 10月5日
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ぶるぞん
めっちゃ偉いですね✨
出産頑張ってくださいね❤️- 10月5日
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まる
ありがとうございます😭がんばります✊🏻❤️
- 10月5日
ずんたっちょ
気にしてないです◝( ˙ ω ˙ )◜
牡蠣と生肉だけ避けてます。あとは寿司だろうがなんだろうが食べたいもの食べてますよー
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まる
そうなんですね！お寿司はまだたべてないですねー。生物も…出産してからのお楽しみですね。がんばります
- 10月5日
まる
ありがとうございます。あまり気にしすぎず、食事とってる毎日です。