えーたん
私はおにぎり(ゆかりの振りかけのみ)だったら食べれたので、小さいおにぎりを4つぐらい作ってつまんでました。おにぎりだと腹持ちも良いですし。逆に甘いものはぜんぜん食べれなかったので、お菓子をつまむことは出来ませんでした。
退会ユーザー
常に食べてないとやばかったです。。。
酸っぱいもの食べたい時は男梅とか食べてました！
甘いもの食べたい時はドーナツとかでした😅今考えたら凄く体に悪そう((
ぴぃまま
仕事をしてたので、スティックパンを毎日持って行ってました！
仕事中にお腹が空いてしんどくなったら、2、3分抜けさせて貰い、パン一本食べてまた仕事に戻ったりとしてました🥖
退会ユーザー
３人目にして初めての食べづわりです😭
食べ物だったら
今のところパンが一番いいです！甘いとかじゃなくて普通のパンにコーンスープか、おかずを少し食べるだけでムカムカ取れます！
うちは、甘すぎるものは受け付けないので卵ドーナツが素朴な味で甘すぎずちょうどいい味なので食べやすかったです！
でも食べ物ばかりだと摂取カロリー気になるので💦
最近はカルピスの原液を薄めて甘すぎないようにしたら氷入れてキンキンに冷たくした物を大量に作って保冷用のポットに入れていつでも飲めるようにしてます✨
気持ち悪くなったら飲む！
って感じに😅
これが結構ムカムカとれて楽になるので今のところカルピスに助けられてます💕
なたまめ
柿の種(梅味)、チーズ、炭酸水、ワカメおにぎり、マクドのポテトなどをひたすら食べてました😅
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