産後にアソコから音がすることについて相談です。同じ経験の方、改善したか教えてください。
ちょっと恥ずかしい質問なのですが…
産後、ふとした動きでアソコの穴から空気が漏れることがあります。
ブーッ、ブッ、ブブブッ…といったオナラみたいな音が、イスから立ち上がった時、布団から出る時、歩いている時などです。
出産でゆるくなったのか、会陰の縫い方が私に合ってないのかわかりませんが、私と同じような方はいますか？
1ヶ月検診の際、医師から「夜の生活でいつもと違う感じがするかもしれませんが、そのうち治るから」と言われたのですが、それと同じでそのうち音がしなくなるんでしょうか。
絶対に聞こえているのに、聞こえないフリをする夫に、「オナラって思われてるかも」と思いながら、「オナラじゃないよ、アソコからの音だよ！」とも言えず、、
産後、堂々とオナラするようになった人と思われているかもしれません…😱
同じ経験をお持ちの方、、、いたらどうなったか教えてください。
- りくまま(4歳11ヶ月)
コメント
りゅう
めちゃめちゃあります(笑)
産後7ヶ月ですが、治らないです…
まめ
膣トレしたほうがいいですよ！
じゃないと年取った時子宮が穴から出てきちゃうみたいです…😭💦
膣トレはオシッコしてる時にキュッと
一度止めるだけでも十分だそうです！
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りくまま
子宮が穴から⁉️
それは絶対やらねば‼️- 7月16日
3kids
わかりますよー！
私はお風呂に入ればお湯が出てきます…😭
筋肉の緩みのようなので鍛えるしかないです😭
わたしは産後２年以上経ってますがまだたまになります💦
りくままさんだけじゃないですよ👌
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りくまま
やはり鍛えるしかないのですね…って、ヒップブリッジは出産翌日からやってるのですが、まだまだ回数が足りないのかな？💦
- 7月16日
(=^･^=)
みんななると思います。かくいう私も未だになります😰
どうしたらいいかわかんないけど、多分骨盤の開きとかで空気入りやすくなってるのかなと思い骨盤閉じるストレッチと骨盤パンツ履いています😣
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りくまま
私も骨盤スパッツ穿きはじめました❗️
でも、私が買ったのは普通のスパッツよりややきつめ？程度で夜そのまま寝ても平気なくらいの締まりなので、結局、夜は骨盤ベルト巻いてます😅- 7月16日
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りくまま
あ、夜以外は骨盤ベルト巻いてます。の間違いです🙏
- 7月16日
りんごママ
出産で骨盤底筋と呼ばれる筋肉がボロボロになったのが原因だと思います。
膣の筋トレしたら変わってくると思いますよ！
筋トレの仕方はお尻の穴をキュッと締める感じですると
膣も一緒にキュッと締まります💡
骨盤底筋は内臓を下から支えている筋肉なので
鍛えた方が老後尿漏れ予防などにつながりますよ🙂
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りくまま
まだ尿漏れしてないのでイケる❗️と思ってましたが、やはり緩むものなのですね💦
- 7月16日
GA@msymt
あります〜😭
恥ずかしくて嫌ですよね！！
営み中プッってなってしまったことがあり…わたしは出ちゃった…😞と言ってました（笑）
その時は死ぬほど恥ずかしくて隠れたい気持ちでしたが気づいたらなくなってました🥺💖
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りくまま
営みはまだなのですが、その時が怖くて…😱
- 7月16日
あーちゃん
そのうち治りますよ！
最初はお風呂上がりにお湯がダラダラ出てきてびっくりしました😂
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りくまま
そのうち治る場合もあるのですね😄
- 7月16日
退会ユーザー
ちならですね！
私もありましたよ〜 膣トレ必須です！
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りくまま
やはり膣トレ❗️
- 7月16日
りくまま
普通にあることのようで少し安心しました。早く治したいですね💦