コメント
ぽろろ
わかりますわかります！
親にまだ赤ちゃん入ってんの？
2人目？といわれます！笑
お腹だけ未だにぽっこり😪
今私もお腹へこませよう作戦やってます！
私は飽き性なので、インスタで流行ってる？
30日間プランクチャレンジとスクワットチャレンジやってます😘
ちなみに姉は腹筋を毎日やって3ヶ月程でへこんでましたよ！
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でん
コメントありがとうございます。
ほんと、産後太りやすいと聞きましたが、こんなにデブなるとは…と自分でも驚愕です。笑
Instagramで流行ってるんですか？(°д°)
初めて聞きました！
ハッシュタグから検索して見ますね！
ちなみにお姉様は腹筋1日何回して痩せたんですか？( 'ч' )
ぽろろ
お腹から下が太りました😪
骨盤が戻りきってない気がしてしょうがないです！笑
整体行こうか悩んでます😂
検索したらすぐ出てくると思いますよ😘
ただやる回数などは勝手に減らしてます⭐︎
姉はお気に入りの曲一曲分とかでやってました！笑
しょっちゅう、何々流して！とか言ってきてその曲に合わせてやってましたよ！笑
でん
骨盤開きっぱなしなんですかね〜(›´ω`‹ )
1度整体で見てもらった時は歪みは無かったのですが…
先ほど早速検索しました！
Instagramで流行ってたんですね( 'ч' )
何だかしんどそう…と思いますが、楽して痩せる方法なんかありませんもんね。笑
曲を流してやってたんですね！
毎日回数を決めなくて曲を聴いてやればいいので長続きしそうです♪
ありがとうございます( ﾟ∀ ﾟ)
頑張ってスリムボディになります！(›´ω`‹ )
ぽろろ
私は腰回りがズドーンとしてます😂
そして太ももも…🙄
鏡見てはぁ、ってなってます笑
しんどいです！笑
けどこれだけやればいいなら！的な感じで頑張ってます！w
って言ってもまだ3日目ですが😂笑
自分の好きな曲でやってたのでノリノリでしたよー！
お互い頑張りましょう😘💓！