ふーたママ
ピザは食べて大丈夫だと思います🎵
私もつわりのピークの時食べれるもの限られすぎてお寿司食べてました😅
ちょこ
おすすめはしませんが、私は生肉以外特に気にせず卵かけご飯、お寿司食べてました😅
つわりで緑茶しか飲めないこともあったので、ガッツリ飲んでましたし、、気持ち落ち着く程度に摂取するのはありだと思っています🤫
1人目なんかほぼ餃子とカップラーメンで過ごしてましたよ笑
うんぴ
あまりおすすめはされてないですが、私も今妊娠初期で悪阻で食べられるもの限られてて。同じくお寿司食べたくなって何度か食べましたよ！
ピザは熱通してるし大丈夫なんじゃないかとも思います！葉酸とったほうがいいとネットで見てタブレット？買いましたが食べたら気持ち悪くなるのでちょっと調子がいい日には食べるくらいで今はまず悪阻乗り切ることが1番！て言い聞かせてます！笑
カフェイン控えたほうがいい、葉酸や鉄分しっかり摂った方がいい！！とは言いますが悪阻で辛い時期に気にしすぎるのもなって個人的にはあ思います！
お互い初期を頑張って乗り切りましょうね😭✨
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