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みるく
サプリ・健康

低血圧に貧血、少しの運動で動機、これから子供の運動会とか、遠足とか…

低血圧に貧血、少しの運動で動機、これから子供の運動会とか、遠足とか大丈夫かな😔不安。血圧良い時で90/50 くらいだと病院行ったほうがいいのかな😔
自分の体が分からない😔

コメント

ちあち

とりあえず、生活を見直してはどうですか？
鉄分強化の食事をして、散歩やジョギングをしてみるとか👌

  • みるく

    みるく

    ありがとうございます！
    鉄分はサプリでも大丈夫なのでしょうか？😣

    • 7月2日

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