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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

産後に激太りしてしまった方へ 痩せる方法について教えてください。

完母で産後めちゃくちゃ痩せて
子供が離乳食メインになってから
激太りした方いませんか？
妊娠してた時最高でも67キロ
授乳で52キロ
今66キロです。
妊娠前は55キロ前後です。
妊娠する前の最大が63キロで
これ以上行った事なかったのに
ショックすぎる…

この状況から痩せた方
どんな方法で痩せましたか？

コメント

はじめてのママリ🔰

授乳中と同じ量食べてたら太りました😅ストレス解消でタピオカにハマってしまい、毎日飲んでたら妊娠8ヶ月の頃と同じ体重…洋服もキツいし醜いし、他のママ友は綺麗なので焦り、とにかく痩せなきゃと思い夜ご飯の糖質抜きダイエットとタピオカ断ち、寝かしつけ後筋トレとストレッチを30分してます。
今妊娠前プラス2キロなのでもう少し頑張ります💦💦

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