自宅安静中の妊婦さんがお昼ご飯に困っています。麺類ばかりで食欲がわかない。他の食事のアイデアを教えてください。
妊娠中で、毎日おうちで過ごしている方！
更に自宅安静されてる方！
お昼ご飯は何食べてますか〜？
自宅安静中で、
あまりお料理に時間をかけられないし
長時間立っているのも避けたいな〜という中、
自分ひとりだし、暑くて食欲も出ないし〜
ラーメン、素麺、うどん、冷やし中華、、、
麺類しか浮かばなくなって来ました(´･_･`)
去年までは、ほんとこの時期になると
麺類しか受け付けなかったり
夏バテ気味で食べれなかったり
していたんですが、
そういうわけにもいかないよな〜！と、、。
みなさん、何食べてるのかな！？
って気になったので良かった教えてください( ^ω^ )♪
- なつ(8歳)
コメント
あん
前の日の夕飯の残りが主です！
お味噌汁とかの汁物を少し多く作っておいて、それを飲んだりしてます。
あとはラーメンとか、パンとか食べてます。
夕飯は旦那さんもいるし何にしようかなって考えますけど、自分だけのお昼って中々考えられないですよね
maya
前の日の残りや
おにぎり、ラーメンなど
適当に食べてます♪
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なつ
そうなりますよね！
みなさんラーメン食べててちょっと安心♪
前の日の残りも真似させてもらいますー！- 6月23日
退会ユーザー
わたしは悪阻であまり食べれないので旦那が買ってきてくれた果物ばっかり食べてます。
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なつ
果物いいですね！
炭水化物ばっかでヤバいので、、
果物多めに買って来てもらおう！
ありがとうございます(^^)- 6月23日
t＊kmama
私は簡単なお茶漬け食べてますよ♫
それか前の日の残り物を食べてます‼︎
1人だと作る気もないので(´･_･`)
明太子とかご飯のお供を買って
食べている事が多いです♡
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なつ
お茶漬け好きです！
めっちゃ簡単だしいいですね！
ご飯のお供を常備しておけばいいんですね！
ありがとうございます(^^)- 6月23日
退会ユーザー
同じく自宅安静中です😲
そして同じくラーメン、素麺、うどん、とかばっかり食べています…。
母親教室で炭水化物はそんなに摂らなくていいと言われたのに、炭水化物ばっかり食べてるなぁと思ってます😭
パッと用意してパッと食べてパッと横になりたいので麺類ばっかりになってしまいます😲
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なつ
やっぱりそうですよね〜！
麺類か、米メインの炒飯、オムライスとかしか思いつかなくて、、
炒飯とかも作るの結構体力いるなーなんて思ってしまって(ｰ ｰ;)
炭水化物ヤバいですよね、、。
頑張って安静生活乗り越えましょ〜！- 6月23日
ゆう
自宅安静だと家事できないですもんね😥💦
私もこれまでは栄養や食事バランスを考えて生活してましたが、切迫診断を受けてからは毎日食べる時間を少しでも短時間に済ませて寝る！と、なってしまいました😅
白ごはん＋納豆、湯でオクラ、豆腐、ほうれん草などを副菜にして食べてますよ❤️
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なつ
そうなんですよね(´･_･`)
バランス考えて作ってたけど、
もうとりあえずなんでもいいから
1日3食食べればいいよ！と産院でも言われ、、
なんでもいいと言われても、、って感じでしたw
納豆とかお豆腐は常備しておくと助かりそう！お野菜は冷凍しておこうかな(^^)
ありがとうございます！- 6月23日
みずたま
私もラーメン、パンなど多いです(>_<;)
体重気を付けてと言われているのに炭水化物が多いです( ºωº )
食べるなら白米とは言われましたけどね(^ω^;);););)
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なつ
一緒です〜！
ラーメンとパン！そしてどちらも好きだから食べちゃうんですよね！
ほんと炭水化物ばっかで心配、、。
白米の方がいいんですね！
結局、炭水化物、、って思ってました！
ありがとうございます(^^)- 6月23日
えりなさん
シリアルと果物です(><)本当はご飯２膳位食べたいです(><)
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なつ
わー！お腹空きますよねー💦
でもシリアルも果物も食べたい( ^ω^ )
ありがとうございます(^^)- 6月23日
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えりなさん
すごーくお腹すきますよ(><)しかも今のシリアルって美味しいけど高いんですよね(><)
果物は美味しくてモリモリ食べてます(笑)
今日のお昼は、トマトと、きゅうりでした（笑）- 6月23日
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なつ
ダブルで辛いですね、、、(._.)
わたしも今日トマト食べましたー！
トマトハマってますw- 6月23日
なつ
前の日の残して置いてるんですね〜！
わたしもそうしよう〜！
ほんと自分の分だけにはやらないですよね〜！
ありがとうございます(^^)