ココロ・悩み

運転中に不安を感じることがあります。駐車場で微音がしてから、他の車にぶつかったか心配です。傷を確認できず、不安が消えません。

運転に神経質な方😂強迫性障害の可能性もあるのですが、心配事があると、それが消えません😣
昨日、出かけ先で駐車場に車を停めました。用事が済み、車を出したとか、車間距離がそれほど充分でなかったため、ゆっくり気をつけて発車したつもりです。すると、発車から数秒後「カコッ」と軽く音がしました。それから、「隣の車にぶつかっていたらどうしよう…」と過剰にモヤモヤしてます。
私の車に傷もないし、慎重に運転していたのもあるし、何よりぶつかる程の車間距離という程ではありませんでした。これらの理由から、「大丈夫」と言い聞かせてますが、勝手にモヤモヤしてばかりです😫旦那にも言ったら、「駐車場が砂利なので、小石がぶつかった音では？」とも言われました…💦
昨日すぐその車の傷などを確かめれば良かったかもしれませんが、発車していたし、周りに少し人もいたので出来ませんでした😥
みなさんもこんな感じで急に不安になること、モヤモヤすることありますか？冷静に考えれば、ぶつかった自覚もないんだから、大丈夫！なのでしょうが、どうしても不安が消えません(；ω；)

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