コメント
晴日ママ
18wから22wの1ヶ月で3キロ増えました！😂
もえぴ
一人目の時、中期に1週間に1kgずつ増え、3週間で3kg増えてたことあります😭😭
私はお腹が空くとおやつを食べてしまっていたので、それを辞めました。
あとは夕飯をヘルシーに変えました！
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のざき
そうだったんですね！
数日前までキープしてたのに、ちょっと食べすぎるとそこから体重が増えて変わらずで…パンを大量に食べてしまったのでまあ自分が悪いのですが…- 6月16日
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もえぴ
妊婦さんは食べて量が体重に顕著に比例して恐ろしいですよね😭
私もそろそろ気をつけないとです💦- 6月16日
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のざき
本当にこんな簡単に増えるのか、、と思いました。
いまでこうなら後期どうなるんだろうって感じです🤬- 6月16日
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のざき
すみません！
スタンプ間違えました
😱にしたかったです💦- 6月16日
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もえぴ
私も間違えるので、大丈夫です🙆♀️
後期増えますよねー😂
けど気をつければ、爆発的な増加は避けられたので、程々の増加で出産できるように、お互い頑張りましょう😣✨- 6月17日
いちご
初期から検診の度に2キロとか増えて、これはやばいどうにかしないとと思い、キープは無理だろうなと思って、痩せようと思って間食も減らし、夜ご飯の時だけおかずのみにしたら、ある程度キープしてくれてます😄
といってももう今で妊娠前からちょうど10キロ増です😫
2週間おきの検診になってからは赤ちゃんの分だけ増って感じです😫
生まれる時に12ｷﾛでおさまるようにしようと思ってます😭😭
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のざき
そうだったんですね💦
でも本当ふえますよね、、
わたしは先生に30週までにプラス5キロにしてください
といわれたのですが、、すでに3キロ近く増してるのでたぶん無理です…- 6月16日
パピルス
私3週間で2.6キロ増えて注意されました😅確か7ヶ月入ったくらいだったかな？🤔
食べても食べてもお腹いっぱいにならなくて、満腹中枢がおかしくなってたんだと思います💦
結局そこから後期つわりのようなものが始まり、どれだけ食べてもお腹いっぱいにならなかったのがお腹が空かなくなり…
そこから体重変動なしです🤣
痩せようとするよりキープのが良いと思います！
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のざき
ありがとうございます！
同じく食べても食べてもお腹いっぱいにならないです。。
食べたいものが毎日ふえていきます。
後期悪阻とかあるんですね💦
なるべくキープできるように頑張ります。- 6月16日
さ
つわりがおわり安定期入って4週間で4キロ増えて注意されました（笑）
それからあまりふえてないので、今8ヶ月で妊娠前からプラス5キロぐらいです🤣❤️
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のざき
プラス5キロでキープすごいですね！
安定期入ったくらいがふえやすいんですかね💦
どんどん増えてて焦ってます- 6月16日
ぽん
中期で増えました😢
なので、後期に入ってからほぼ増やさないようにしてます！
晴日ママ
22wから今日28w2dですが
1キロ増えてません！
塩分制限言われてます🥺
のざき
教えていただきありがとうございます。
22wから28wまで増えてないのが凄すぎます！
ググッと増えてしまう週数とかもあるんですかね💦
晴日ママ
塩分制限して
カリウム多く取るようにしたら
増え方がゆるやかになりました！
先週まではほぼ増えてなくて
この1週間で1キロ増えました😂
後期は息するだけで増えるので気をつけないとです😢
のざき
カリウムいいですね！
塩分とりすぎてむくみで増えるとかもあるんですかね💦
後期こわいです…