ます
こんにちは。
家庭の体脂肪計は体水分でかなり数値が変わります。
水分量が多いと筋肉が多く脂肪が少ない
のですが、グラフ見ている限り
筋肉⤴︎脂肪⤵︎
筋肉⤵︎脂肪⤴︎
になってますので正常範囲内かなと思います。
1〜3ヶ月かけて右肩下がりになっていれば問題ないです。
結優
水分量でも体脂肪率は上下するらしいですよ。あとは汚い話ですが、うんち行く前と後とかも。
L
そうなんですね😳😳
ざっくりな感じで毎日測っていこうと思います😂🙏🏻
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ます
因みに、筋肉量は右肩上がりです。
L
コメントありがとうございます⚐⚑
そうなんですね😳！
じゃあこのまま毎日測ってだいたいの感じで下がってたらオッケーって感じですかね🥺👏🏻
ありがとうございます❤️❤️！