娘の食事がマンネリ化していて、栄養が心配です。同じ月齢のお子さん向けの簡単なレシピを教えてください。
娘のごはんがマンネリ化しています😭
私自身料理が得意じゃないってのもあるんですけど…
娘がたくさん食べてくれるものばかりで😭
朝は市販のアンパンマンのパン、又は食パン、フルーツ入りヨーグルト、牛乳
お昼は納豆ご飯、サラダ又はうどん
夜はカレーやしらすごはん又は鮭ごはん、味噌汁、パスタ
おかずは人参しりしり、ハンバーグ
このメニューばかりです🥺
この全ては娘がもりもり食べてくれるのでほぼ毎日同じ感じです😭さすがに栄養などやばいですかね？😭
同じ月齢のお子さんを持つ方で何か簡単に作れるもの合ったら
教えて頂きたいです🥺
- mama(5歳10ヶ月)
コメント
コナン
1歳5ヶ月だと、大人の取り分けでも食べられるのではないでしょうか⁇
うちは味付けを娘に合わせて、薄味にして、同じもの食べてますよ!
肉じゃがとか、焼き魚とか、レバニラとか!
カレーの時は娘はアンパンマンのレトルトになってしまいますが…
コスタ🛳
カレーを食べてくれるなら、キーマカレーにしてみてはどうですか？
我が家は野菜食べてもらうためにカレーと言ったら専らキーマカレーです😂
ナス、ピーマン、トマト、人参、玉ねぎ、じゃがいも、もやし、ひき肉など全部みじん切りした野菜たくさん入れて作ってます！
余ったら冷凍しておいて何もしたくない日に食べます😂
後は、息子はお味噌汁が好きなので、豚汁だったりけんちん汁だったり具沢山にしてます！
-
mama
キーマカレーという発想ありませんでした😳野菜たっくさん取れますね！
カレーとお味噌汁の方も早速参考にさせていただきます✳- 6月11日
mama
取り分けを食べる時もあります😊
ただ基本たくさん食べてくれる上のメニューになってしまってます(><)
レバニラですか😳
作ったことがないので早速作ってみようと思います！*