妊娠・出産
初めての出産に不安を感じており、睡眠不足や情緒不安定に悩んでいます。この状況で心穏やかに過ごす方法についてアドバイスをいただきたいです。
【生産期に入ってからの過ごし方について】
出産までもう少し、心穏やかに過ごしたいと思ってましたが実際は不安だらけです（ ; ; ）
初めての出産、陣痛が怖い、立ち会いできないこと。
思うように寝れなくて睡眠不足なこと。
寝れないと情緒不安定になってグルグルいろいろ考えてします。
残りの時間を大切に過ごしたいと思ってるのに…。
これらの不安について弱気になってる私に何かアドバイスいただけたら嬉しいです。
- はじめてのママリ🔰(4歳5ヶ月)
ゆう
陣痛、出産、、
なん人産んでもこわいですが
いざそのときになってみれば
陣痛に出産にたちむかってるし
気づいたらうまれてるし！！
なんなら胎盤を出すときの気持ちよさ！笑
もースカッとしますよ😏
立ち合いは今のこのご時世
できなくて不安になると思いますが😭
でも実際いたらいたで
邪魔だったりするんで笑
私的にはひたすら不安になってひたすら悩んでも
意外と産後はそれもいい思い出。
なんならそんなこと忘れてる可能性ありです🤣
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