子育て・グッズ
産後体重増加で悩んでいます。ダイエット方法やモチベーションのアドバイスをお願いします。
カテ違いだったらすみません💦
産後って本当に体重が減らない😭😭
２人目妊娠前48kg→54kgで出産
１人目の時は退院する頃には元の体重に戻ってたので、今回も油断したー！！
とにかく母乳でお腹がずっと空いてたので好きな物を好きなだけ時間も気にせず食べてたら完母なのに激太り💦
今は理由があり完ミですが、食べる量減らしても運動しても全然減らないよー😭
現在MAXの58kg。
50kg切ったら旦那が旅行連れてってくれる約束なので、何がなんでも頑張らないと！
昨日からクランプと脂肪燃焼スープ始めましたが、効果があるのか不安、、
産後ダイエット成功した方、モチベーションやダイエット法等何でも良いのでアドバイス頂けると有り難いです✨
よろしくお願いします😊
- はじめてのママリ🔰(4歳11ヶ月, 5歳10ヶ月)
コメント
るる
ほんとに体重落ちないですよね！
私は産後5ヶ月で
56→49までが限界でした😭
とりあえず水を沢山飲んだのと
お腹すいたらごぼうチップス
あとはよく寝てくれる子なので
寝てる時はひたすら体幹鍛えてました😂
モチベ上げるために髪染めたり
わざと小さめの服買って
痩せてこれ着てやる！って思って頑張りました笑
はじめてのママリ🔰
産後はバタバタするから自然に落ちると思ってたのが大きな間違いでした😂
７kgも落とせたんですねっ素晴らしい✨
ごぼうチップス良いですね🎵どこにでも売ってますか？
出来れば健康的に痩せたいので、できる範囲で頑張ってみます☺️
私も思いっきり髪染めてみようかな、、ありがとうございます❤️
るる
私はスーパーで買いましたよー！
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😌