妊娠・出産
食べづわりだったのですが、食べられるものが限られて4キロ落ちました😣…
食べづわりだったのですが、食べられるものが限られて4キロ落ちました😣
最近つわりも落ち着いて、夜中に気持ち悪くなったらグミやゼリーをつまむ程度で、3食食べられるようになってきました！
ですが、3日で1キロ増えてしまいました🥶
まだ食べつわり気味なので気をつけなきゃと思いつつ妊娠前の食事にもどって、運動も娘のヨチヨチ歩きに合わせてベンチに休憩しながら1時間散歩してます😔
体重も毎日測ってたのでグラフが飛び上がっています😖
確か1ヶ月に2キロしか増やしちゃいけないんでしたっけ？
来週検診なのに注意されるのが目に見えるな〜🤦🏼♀️
- ちゅん(4歳0ヶ月, 5歳8ヶ月)
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