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感情の切り替えについて。私は感情の切り替えがとても下手くそです。皆…
感情の切り替えについて。
私は感情の切り替えがとても下手くそです。
皆さんはどのように切り替えてますか？
イライラしてしまうときは、6秒数えるとか、子どもと離れてトイレにこもって落ち着くとかありますが、うちの3歳の子どももかなりの頑固者でこちらが折れるまで、ずっと泣いてギャーギャーわがままを言います。
スパッと怒るときに短く怒って、あとはフォローを回るのが1番いいんでしょうが、その切り替えが本当にできません。
昨日の夜に虐待を疑われるんじゃないかというぐらい泣き喚かれて、私もイライラして手をあげてしまいました。
それから、ごめんねと謝って、2人で手を繋いで寝ましたが、朝起きても、なんだかモヤモヤして引きずっています。いい家庭には母の笑顔が1番とかいいますが、絶対そんなの無理です。
いつもニコニコしてるお母さんなんているのかな。。。
ふー、子育ての悩みは尽きません。
- もこちゃん(4歳9ヶ月)
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