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ママリ
妊娠・出産

産後の体重増加に悩んでいます。体重を戻す方法や期間を知りたいです。皆さんの体験を聞かせてください。

昨日、予定日より5日早く生まれてくれました❣️

しかし、もう1人いるのかい?
ってくらいお腹がぽっこりしています😭

妊娠前より17キロ増えてしまったのが
大いにでているのでしょうが、
見るに堪えない気がしてなりません…。

なので産後どのようにして体重を戻されましたか😭?
また、どのくらいの期間やられてましたか??

よければみなさんの体験をおきかせ下さい!!

コメント

rere

お腹は4ヶ月ぐらいで戻りましたよ✩
まだ産んだばかりなら普通ですよ✩
だんだん戻りますよ✩

  • ママリ

    ママリ

    コメントありがとうございます !
    そうなんですね!!
    早く戻ってくれることを願います😭😭

    • 5月30日
deleted user

はじめまして\( ˆˆ )/
ご出産おめでとうございます✩*.゚

私は10キロ程増えましたが
産んだ翌日まだ居るんじゃない?て思えるぐらい
お腹がぽっこりで鏡でみて笑ってしまいました😂

何もせず1ヶ月で体重は元に戻りましたが
お腹はちょっとはへこみましたが
完全には戻らずです😂

  • ママリ

    ママリ

    コメントありがとうございます!

    そうなんですそうなんです!
    産後初めてのシャワーを浴びに行った時に全身鏡を見て絶句しました😱笑

    そうなんですね!!私の場合はじめてのママリ🔰さんより倍近く増えているのでなにかしらした方が良さそうです😭笑笑

    • 5月30日
be

みんな産んだ直後は
もう1人居そうなお腹ですよ笑
1カ月くらいかけて子宮も
元の大きさに戻っていきます^_^
授乳のおかげか2週間で戻りました🙂

  • be

    be

    2週間で戻ったのは
    体重の数字だけで見た目は
    妊娠前と全然違います😂

    • 5月30日
  • ママリ

    ママリ

    コメントありがとうございます!
    体重は元に戻っても、
    見た目が全然ちがうんですね😱
    やっぱり母乳育児は痩せるっていうのは本当なんですね💭

    • 5月30日
Καnα♥︎

ご出産おめでとうございます💓
お腹はまだ子宮が大きいままなので
ぽっこりしてて普通です!
徐々に戻っていきますが、
妊娠前ほどはへこまなかったです🤣
たぶんその辺は腹筋とかしなきゃなのかもですー😅
体重は産後1ヶ月で妊娠中に増え8キロ分は戻り、産後半年までに更に6キロくらい減りました🤭
最初1ヶ月は混合で、その後完母でした!

  • ママリ

    ママリ

    コメントありがとうございます !
    そうなんですね😭
    私は子宮の収縮が早いらしく
    ちゃんとマシになってくれるか不安ですが少し期待しておきます🥺✨笑
    出産直後でできる筋トレをさがして腹筋したいと思います!!

    わたしもせめて妊娠前の体重にもどせるように頑張りす😭
    やっぱり完母は痩せやすいんですかね…お乳が出るように頑張ります💪🏻💪🏻

    • 5月30日