コメント
初めてのママリ🔰
母乳をあげることで体の水分が失われていくと思います！
水分を多めにとるのがいいと思います！
私は妊娠前から便秘体質？出る時は出ますが😓
妊娠出産してからさらに便秘になりさらに切れ痔を繰り返すようになりました😭😭
3-613&7-113
水分は足りてますか？母乳で水分とられるので、春夏は3〜4ℓ・秋冬は１〜2ℓは必要だと言われました。
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ママリ
真夏で3〜4リットル飲まなきゃいけないのは知らなかったです💦
今で1.5ℓほどしか飲めてないと思うので、もう少し飲むように意識してみます😀- 5月30日
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3-613&7-113
暑くなって、汗でも出て行くのでかなり必要になるみたいです。また、一度にたくさん飲むとオシッコになるだけなのでこまめに飲むほうが良いそうです。
私は、排便が硬くて助産師に質問したら言われました。- 5月30日
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ママリ
一気に飲まない方がいいんですね！
気をつけます😊
だりみさんは助産師さんからアドバイスをいただいて、水分を多くとるようになったら変わりましたか😀？- 5月30日
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3-613&7-113
水っ腹になりそうですよね😅
楽に排便出るようになりましたよ。下手すると、後門切れて出血とかもあったのが無くなりました💦切れ痔！？って不安で慌てて質問したのです😅- 5月30日
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ママリ
私も切れ痔の時あります😔😔
今日からもっと意識してお水飲むように心がけてみます！
ありがとうございます☺️💗- 5月30日
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3-613&7-113
グッドアンサーありがとうございます。
これから、暑くなって更に水分飲むの大変だとは思いますが💦無理なさらないでくださいね😊- 5月30日
ママリ
なるべく意識をして水分をとるようにしてますが足りてないのかもしれません😣
もう少し飲む量を増やしてみます！